Sonuç Bul

Vücut Yağ Oranı Hesapla

Bel, boyun, boy ve cinsiyet bilgisine göre yaklaşık vücut yağ oranını hesaplar.

Hesaplama Formu

Vücut yağ oranı, toplam vücut ağırlığının yaklaşık ne kadarının yağ dokusundan oluştuğunu gösteren tahmini bir değerdir.

Bel, boyun, boy ve kadınlarda kalça ölçüsü kullanılarak yaklaşık oran hesaplanır. Sonuç tahminidir.

Cinsiyet: Kadın ve erkek için hesaplama alanları farklı yorumlanır.
Boyunuz (cm): Boyunuzu santimetre olarak yazın.
Bel Çevresi (cm): Bel çevrenizi santimetre olarak yazın.
Boyun Çevresi (cm): Boyun çevrenizi santimetre olarak yazın.
Kalça Çevresi (cm) - Kadın için: Kadın kullanıcılar için kalça çevresi gerekir. Erkekseniz boş bırakabilirsiniz.

Örnek: Boy, bel ve boyun çevresi girildiğinde sistem yaklaşık yağ oranını yüzde olarak gösterir.

Bu sonuç kesin midir? Sonuç, girdiğiniz değerlere göre bilgilendirme amaçlıdır.
Hangi alanları doldurmalıyım? Formda görünen alanların tamamını kendi durumunuza göre doldurmanız yeterlidir.

Deneyiminizi paylaşarak diğer ziyaretçilere yardımcı olabilirsiniz. Yorumlar yayımlanmadan önce incelenir.